Što JeEkstrakt gljive?
Ekstrakcija je proces u kojem se korisni spojevi ekstrahiraju iz plodnih tijela ili micelija gljiva primjenom otapala i eventualno zagrijavanjem. Proces ekstrakcije pomaže u razgradnji staničnih stijenki, omogućujući oslobađanje svih prednosti gljiva. Ekstrakt gljive prerađuje se drugačije od cijele gljive samljevene u prah (iako ekstrakti dolaze u obliku praha).
Koje su vrste ekstrakata gljiva?
Kategorije ljekovitih gljiva
Ove ljekovite gljive dostupne su u više formata, uključujući sirove prahove, ekstrakte, ultrafine prahove i različite omjere koji odgovaraju različitim primjenama proizvoda.
Organski reishi (Ganoderma lucidum)
Poznata po jačanju imuniteta i smanjenju stresa, Reishi je cijenjena zbog svojih adaptogenih svojstava.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-50%)
- Ekstrakt triterpena (1%-20%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1,20:1
Organska lavlja griva (Hericium erinaceus)
Podržava kognitivnu funkciju i zdravlje živaca, promičući mentalnu jasnoću i fokus.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-50%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Hericenoni do 1% i drugi spojevi specifični za Lavlju grivu
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1,20:1
Organska čaga (Inonotus obliquus)
Snažan antioksidans za koji se zna da podupire zdravlje imuniteta i smanjuje upalu.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-50%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Triterpeni do 1% i drugi funkcionalni spojevi
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Organski kordiceps (Cordyceps militaris)
Povećava razinu energije i poboljšava zdravlje dišnog sustava i izdržljivost.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-50%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Cordycepin do 99% i drugi funkcionalni spojevi
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Organski pureći rep (Trametes versicolor)
Poznat po modulaciji imuniteta i potpori zdravlju crijeva.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-50%)
- Ekstrakt beta-glukana (30%-50%)
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Organska maitake (Grifola frondosa)
Pomaže u regulaciji šećera u krvi i podržava rad imunološkog sustava.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-50%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Organska tremela (Tremella fuciformis)
Poznato po tome što hidratizira kožu i djeluje protiv starenja.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (30%-50%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Organski Shiitake (Lentinula edodes)
Podržava rad imunološkog sustava i zdravlje srca, s antivirusnim i antioksidativnim svojstvima.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (10%-30%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Organski Agaricus Blazei
Podržava zdravlje imuniteta i pomaže u regulaciji razine kolesterola.
Dostupne specifikacije:
- Osušena plodna tijela (cijela ili narezana)
- Sirovi prah, ultrafini prah
- Ekstrakt polisaharida (20%-40%)
- Ekstrakt beta-glukana (10%-50%)
- Omjeri: 1:1, 2:1, 4:1, 8:1, 10:1, 20:1
Koje su zdravstvene prednostiEkstrakt gljive?
Prakse tradicionalne kineske medicine i ajurvedske medicine oslanjale su se na mnoge zdravstvene dobrobiti gljiva.
Neki od najvažnijih su:
Imunološki sustavpodrška. Većina funkcionalnih gljiva, uključujući gljivu reishi, pureći rep, čagu i gljivu lavlje grive, nude imunomodulatorne učinke koji mogu pomoći u održavanju zdravog, uravnoteženog imunološkog odgovora.
Antioksidansi. Gljive kao što su pureći rep, kordiceps, shiitake, maitake, reishi i lavlja griva imaju antioksidativna svojstva koja im omogućuju zaštitu tijela od oksidativnog stresa.
Adaptogenogljive, poput kordicepsa i reishija, mogu pomoći tijelu u borbi protiv učinaka stresa i podržati regulirane razine hormona poput kortizola.
Kognitivna podrška. Gljiva lavlje grive, koju tradicionalno koriste budistički redovnici za poboljšanje snage mozga i fokusa tijekom meditacije, pokazalo se da podržava bolje kognitivne funkcije i neurološko zdravlje.
Dobrobiti svake pojedine gljive razlikuju se, ali razmatranje dodatka gljiva je prirodan i holistički način da pomognete svom tijelu. Budući da su gljive toliko popularne, često ih možete pronaći u obliku čajeva, praha i dodataka prehrani od gljiva.