Glutation u prahu

Glutation u prahu

Glutation u prahu snažan je antioksidans koji igra ključnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja i dobrobiti tijela. Ovaj esencijalni nutrijent sastoji se od tri aminokiseline: glutamina, glicina i cisteina. Djeluje neutralizirajući slobodne radikale, smanjujući oksidativni stres i podržavajući imunološki sustav.
Pošaljite upit
Čavrljaj sad
 
Što je glutation u prahu?
 

Glutation u prahu snažan je antioksidans koji igra ključnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja i dobrobiti tijela. Ovaj esencijalni nutrijent sastoji se od tri aminokiseline: glutamina, glicina i cisteina. Djeluje neutralizirajući slobodne radikale, smanjujući oksidativni stres i podržavajući imunološki sustav. Jedna od glavnih prednosti glutation praha je njegova sposobnost promicanja detoksikacije u tijelu pomažući u uklanjanju štetnih toksina i teških metala. Također podržava rad jetre, što je neophodno za cjelokupnu detoksikaciju i optimalno zdravlje.

 

Zašto odabrati nas?
01/

Bogato iskustvo
Xi'an Green Spring Technology Co., Ltd. osnovana je 2000. godine, izvrstan smo dobavljač specijaliziran za biljne ekstrakte već 23 godine. Više od desetljeća predani smo inovacijama i razvoju tehnologije modernizacije tradicionalne kineske medicine, kao i istraživanju i razvoju te ekstrakciji biljnih aktivnih sastojaka.

02/

Najpovoljnija cijena

Smanjite troškove kupnje. Izravna opskrba tvornice i usluga skladišnih zaliha mogu smanjiti vaše troškove kupnje, logističke troškove, troškove kupnje itd. Širok asortiman proizvoda, možemo vam ponuditi mnogo proizvoda s malom količinom po pojedinačnoj narudžbi, što štedi ponovljeni logistički troškovi i troškovi carinjenja za vas.

03/

Širok asortiman proizvoda
Glavni proizvodi tvrtke su ekstrakt pile palme, stevija, prirodna ferulinska kiselina, berberin HCL (berberin hidroklorid) i drugi proizvodi koji se široko koriste u hrani, lijekovima, dodacima prehrani, kozmetici i drugim poljima.

04/

Pouzdana kvaliteta proizvoda
Naš tim za kvalitetu i laboratorij je vaš tim za kvalitetu, vaš laboratorij. Posvećeni smo pružanju klijentima najkvalitetnijih prehrambenih sastojaka za izradu najboljih mogućih proizvoda. Ova misija počinje osiguranjem da su visoki standardi ispunjeni na svakom koraku opskrbnog lanca.

 

Bulk Soy Protein Isolate Powder

Puder u prahu izolata sojinog proteina

Izolat sojinog proteina je proteinski prah dobiven uranjanjem sojine sačme (isključujući ulje i neproteinske komponente topljive u vodi) u alkalnu otopinu pod uvjetima niske temperature, zatim taloženjem, pranjem i sušenjem kako bi se dobio sadržaj proteina veći od 90%. Njegova struktura i svojstva u osnovi zamjenjuju čiste proteine ​​soje.

Citicoline Sodium Powder

Citicoline natrij u prahu

Citicoline Sodium Powder je derivat nukleinske kiseline. To je bijeli kristal ili kristalni prah na sobnoj temperaturi. Lako je topiv u vodi, a netopljiv u etanolu, acetonu i kloroformu. Citicoline sodium trenutno je najbolji lijek koji se klinički koristi za liječenje bolesti mozga. Poboljšava rad mozga pospješujući sintezu lecitina.

Folic Acid(Vitamin B9)Powder

Folna kiselina (vitamin B9) u prahu

Folna kiselina je vitamin topiv u vodi molekulske formule C19H19N7O6. Ime je dobio po svom obilnom sadržaju u zelenom lišću, također poznat kao pteroilglutaminska kiselina. Postoji nekoliko oblika postojanja u prirodi, a njihovi izvorni spojevi nastaju spajanjem tri komponente: pteridina, p-aminobenzojeve kiseline i glutaminske kiseline.

Magnesium L-Threonate

Magnezijev L-treonat

Magnezijev L-treonat, poznat i kao L-treonat (MgT), bijeli je prah koji se uglavnom koristi za dopunu prehrane mozga, poboljšanje pamćenja i dopunu prehrane mozga. Uglavnom se koristi kao dodatak hrani u području zdrave hrane.

L-carnitine Powder

L-karnitin u prahu

L-karnitin u prahu je dodatak prehrani koji sadrži aminokiselinu L-karnitin. Ovaj spoj igra ključnu ulogu u energetskom metabolizmu transportom masnih kiselina u mitohondrije, gdje se pretvaraju u iskoristivu energiju.

16-Dehydropregnenolone Acetate

16-Dehidropregnenolon acetat

16-Dehidropregnenolon acetat (16-DPA) je C21 steroidni hormon koji se prirodno proizvodi u ljudskom tijelu i važan je intermedijer u biosintezi drugih steroidnih hormona. Ključni je intermedijer u sintezi progesterona, androgena, estrogena i glukokortikoida.

Creatine Monohydrate

Kreatin monohidrat

Kreatin se nalazi u kralježnjacima gdje olakšava recikliranje adenozin trifosfata (ATP). Kreatin se može koristiti kao pufer. Dodatak prehrani u proizvodima za njegu zdravlja.

Synephrine Hydrochloride

Sinefrin hidroklorid u prahu

Synephrine Hydrochloride prašak ili Synephrine Hcl 99% Powder API, Sirovina je ekstrakt koji se najčešće ekstrahira iz nezrele gorke naranče (Citrus aurantium). Također se široko nalazi u nekoliko drugih biljaka citrusa, uključujući seviljske naranče, mandarine, klementine, Marrs slatke naranče, Nova mandarine i grejp.

D-Biotin Powder Vitamin H Powder

D-biotin u prahu Vitamin H u prahu

D Biotin u prahu, poznat i kao vitamin H u prahu i koenzim R, je vitamin topiv u vodi i također pripada skupini vitamina B, B7. Neophodan je za sintezu vitamina C i neophodan je za normalan metabolizam masti i proteina.

 

Prednosti glutation praha
 

Detoksikacija
Glutation je neophodan za fazu I i fazu II detoksikacije u jetri. Pomaže neutralizirati toksine iz spojeva kao što su pesticidi, lijekovi, dim cigareta, pare boja i određeni nusprodukti nastali prirodno tijekom metabolizma. Glutation se konjugira s toksinima, a zatim ih izbacuje iz tijela putem urina ili žuči. To pomaže očistiti jetru i spriječiti nakupljanje štetnih toksina koji mogu pridonijeti oštećenju stanica.

 

Imunološko zdravlje
Istraživanja pokazuju da glutation pomaže u održavanju optimalne funkcije imunološkog sustava. Pomaže u proizvodnji limfocita, T-stanica i prirodnih stanica ubojica koje uništavaju patogene i sprječavaju bolesti. Jedna je studija otkrila da je dodatak glutationu povećao razinu interleukina-2 i aktivnost NK stanica kod starih miševa, učinkovito poništavajući imunološku disfunkciju. Antimikrobna i antivirusna svojstva glutationa pomažu u borbi protiv infekcija za poboljšani imunološki odgovor.

 

Antioksidativna zaštita
Kao glavni antioksidans u tijelu, glutation neutralizira oksidativni stres uklanjanjem nestabilnih slobodnih radikala koji uzrokuju oštećenje DNK i stanica. Glutation reagira sa slobodnim radikalima stvarajući oksidirani glutation koji se zatim ponovno reducira glutation reduktazom. Ovo kruženje između reduciranog i oksidiranog glutationa pomaže smanjiti oksidativno oštećenje koje dovodi do razvoja bolesti. Dodatak glutationu može potaknuti antioksidacijsku aktivnost za cjelokupno zdravlje.

 

Protiv starenja
Razine glutationa prirodno opadaju s godinama što rezultira povećanim oksidativnim stresom tijekom vremena. Prema jednoj znanstvenoj recenziji, podizanje razine glutationa može pomoći produžiti očekivani životni vijek poboljšavajući funkciju mitohondrija i otpornost na oksidativni stres. Studije na životinjama otkrile su da nedostatak glutationa ubrzava znakove starenja, dok suplementacija produljuje životni vijek. Glutation djeluje protiv starenja jačajući zdravlje i vitalnost stanica.

 

Izvedba vježbi i oporavak
Istraživanja pokazuju da glutation može utjecati na izvedbu vježbanja i oporavak. U jednoj studiji sudionici su uzimali 1,000mg dodatka glutationu tijekom 6 tjedana dok su pratili program treninga. Grupa koja je primala glutation pokazala je veća poboljšanja u snazi, radnoj sposobnosti i smanjenoj razini laktata. Glutation pomaže u smanjenju oksidativnog oštećenja uzrokovanog vježbanjem i umora mišića. Također može ubrzati oporavak između treninga.

 

Zdravlje kože
Glutation se nalazi u visokim koncentracijama u koži gdje pomaže u zaštiti od UV zračenja, zagađivača i drugih toksina. Smanjenje glutationa povezano je s povećanim oštećenjem stanica kože i preranim starenjem. Primjena glutationa lokalno ili oralno može zaštititi kožu, pa čak i posvijetliti hiperpigmentaciju povezanu s aknama, melazmom, staračkim pjegama i oštećenjima od sunca.

 

Zdravlje pluća
Studije pokazuju da glutation pomaže u smanjenju upale i oštećenja kod kroničnih plućnih stanja poput astme, cistične fibroze i KOPB-a. Udisanje glutationa prije vježbanja pomoglo je minimizirati bronhokonstrikciju izazvanu vježbanjem kod astmatičara prema jednom izvješću. Također može pomoći u oporavku od plućnih infekcija. U tijeku je više istraživanja za terapiju glutationom u liječenju plućnih bolesti.

 

Neurološko zdravlje
Glutation pomaže spriječiti oksidativno oštećenje moždanih stanica koje može narušiti kognitivnu funkciju. Istraživanja na životinjama otkrila su da nedostatak glutationa dovodi do neurodegeneracije, dok suplementacija poboljšava pamćenje i performanse. Kod ljudi se razina glutationa prirodno smanjuje s godinama i neurodegenerativnim bolestima. Povećanje glutationa može pomoći u očuvanju neurološkog zdravlja i kognitivnih sposobnosti.

 

 
 
Medicinska primjena glutationa u prahu
01.

Kronične bolesti

Nedostaci glutationa u prahu povezani su s neurodegenerativnim poremećajima poput Parkinsonove i Alzheimerove bolesti. Suplementacija može pomoći vratiti antioksidativni kapacitet i usporiti napredovanje bolesti. Također obećava kao pomoćna terapija u kroničnoj opstruktivnoj plućnoj bolesti (KOPB).

02.

Rak

Glutation u prahu podržava putove detoksikacije vitalne za eliminaciju kancerogenih tvari. Više razine glutationa u prahu koreliraju sa smanjenim rizikom od raka i poboljšanom prognozom kod nekih zloćudnih bolesti. Također može pomoći u smanjenju nuspojava kemoterapije i zračenja.

03.

Bolest jetre

Glutation u prahu štiti jetru od toksina i reaktivnih spojeva kisika. Suplementacija pomaže vratiti zalihe glutationa u prahu kod kronične bolesti jetre i poboljšava prirodne procese regeneracije jetre.

04.

Respiratorna stanja

Za pojedince s astmom, dodatak glutation prahu smanjuje upalu i poteškoće s disanjem jačanjem statusa antioksidansa. Također može pomoći kod drugih respiratornih stanja poput cistične fibroze.

 

Dnevna doza glutationa u prahu

 

 

Ne postoji standardna doza za oralni glutation. U većini studija ljudi uzimaju dnevne količine u rasponu od 250-1,000 miligrama.
Oralni glutation kontroverzan je u medicinskoj zajednici. Neka istraživanja pokazuju da vaše tijelo možda neće učinkovito koristiti pilulu. Ali druge studije su otkrile da glutation uzet na usta može povisiti razinu glutationa u vašem tijelu. Poseban oblik dodatka, nazvan liposomalni glutation, može biti učinkovitiji od standardnog glutationa.
Vaše bi tijelo moglo bolje apsorbirati sublingvalni glutation. Ovaj oblik se otapa pod vašim jezikom. U nekim studijama ljudi uzimaju 100 miligrama sublingvalnog glutationa dva puta dnevno.
Glutation također možete uzimati inhalacijom ili injekcijom.

 

 
Svojstva glutationskog praha
 
 
Antimelanogena svojstva

Glutation stimulira sintezu feomelanina, a ne tamnijeg melanina. Feomelanin je svjetlije boje (žuto-crveni), pa je povećanje udjela feomelanina povezano sa svjetlijom bojom kože. On ometa promet melanogenih enzima, inhibira aktivnost tirozinaze i prijenos melanosoma na različite načine. Studija je pokazala da je glutation bolji od 2% hidrokinona u smanjenju indeksa melanina kože.

 
Antioksidativna svojstva

Glutation ima sposobnost hvatanja slobodnih radikala koji oštećuju kožu kada je izložena UV zrakama ili bilo kojoj drugoj štetnosti iz okoliša. Ovi slobodni radikali inače mogu potaknuti melanogenezu (stvaranje melanina) i uzrokovati oštećenje tkiva koje dovodi do bora, upala i više.

 
Svojstva protiv starenja

Povećava stimulaciju kolagena, čime se smanjuje stvaranje bora, a također pomaže poboljšati razinu vlažnosti kože.

 

 

Koliko glutationa u prahu za izbjeljivanje kože?

 

 

Za efekte posvjetljivanja kože općenito se preporučuje doza od 500-1000 mg glutation praha dnevno. Može se uzimati oralno kao dodatak i/ili dodati u proizvode za njegu kože. Nanesite 250-500 mg glutation praha pomiješanog u kreme izravno na kožu jednom ili dva puta dnevno. Koristite dosljedno najmanje 2-3 mjeseci kako biste postigli vidljivo posvjetljivanje hiperpigmentiranih mrlja i opće poboljšanje tonusa kože. Veće doze glutationa nisu nužno učinkovitije za izbjeljivanje kože. Slijedite stručne upute kako biste odredili idealan režim doziranja na temelju vaših individualnih potreba i ciljeva. Budite strpljivi jer se vidljive promjene na koži pojavljuju postupno tijekom vremena.

 

Kako uključiti glutation u prahu u svoju rutinu njege kože?

 

Budući da glutation u prahu ne nadražuje, može se lokalno nanositi na sve tipove kože, uključujući osjetljivu kožu. Može se nanositi izravno na kožu nakon pranja lica, ujutro kao i navečer. Nije fotoosjetljivo, ali uvijek se preporučuje nanošenje sloja kreme za sunčanje na vrh. Za lokalnu upotrebu, oksidirani glutation u prahu dostupan je kao 2% w/w otopina u različitim kombinacijama. Počinje pokazivati ​​rezultate već nakon 6 tjedana redovite primjene, dva puta dnevno.


Pogodan je za sve tipove kože, iako se formulacija može razlikovati ovisno o tipu kože. Savjetuje se korištenje podloge za kremu u slučaju suhe kože i seruma za masnu kožu.


Ako odrasla osoba glutation prah uzima oralno, doza glutation praha treba biti 20-40mg/kg, ovisno o tjelesnoj težini, dnevno (1-2 gm) u 2 podijeljene doze. Jednake količine vitamina C treba uzimati i nakon jela. Razlika u ukupnom posvjetljivanju kože može se postići tek nakon uzimanja doze najmanje 3 mjeseca. Potrebna doza održavanja je 500 mg/dan, na neodređeno vrijeme.

 

Može li se glutation u prahu koristiti s drugim kremama za posvjetljivanje kože?
 
 

Kombinacija glutationskog praha s kremama za posvjetljivanje kože može biti koristan pristup poboljšanju učinaka izbjeljivanja kože. Suplementi s glutationom djeluju iznutra povećavajući razine antioksidansa u tijelu, dok kreme za posvjetljivanje kože ciljaju na određena područja izvana. Njih dvoje mogu djelovati sinergijski kako bi pospješili ujednačeniji i svjetliji ton kože.

 
 
 

Kada uključite glutation u prahu u svoju rutinu njege kože, važno je nastaviti koristiti svoje redovite proizvode za njegu kože. To uključuje sredstva za čišćenje, hidratantne kreme i kreme za sunčanje koji odgovaraju vašem tipu kože i rješavaju specifične probleme. glutation u prahu može se smatrati komplementarnim dodatkom vašoj rutini, pružajući unutarnju podršku za posvjetljivanje i izbjeljivanje kože.

 
 
 

Međutim, ako koristite medicinske kreme ili imate bilo kakva specifična stanja kože koja zahtijevaju specijalizirani tretman, savjetuje se konzultirati se s dermatologom ili zdravstvenim radnikom. Oni vas mogu uputiti o kompatibilnosti glutationskog praha s određenim kremama ili tretmanima koje koristite, osiguravajući postizanje željenih rezultata bez ikakvih potencijalnih štetnih učinaka.

 

 

 

Kako treba čuvati glutation u prahu?

Pravilno skladištenje glutationskog praha ključno je za održavanje njegove kvalitete i učinkovitosti. Za optimalne uvjete skladištenja važno je slijediti upute za pakiranje koje je dao proizvođač. Evo nekih općih smjernica za čuvanje glutationskog praha:
● Čuvajte dodatke glutationa u prahu u originalnom pakiranju kako biste ih zaštitili od svjetlosti i vlage.
● Suplemente čuvajte na hladnom i suhom mjestu, daleko od izravne sunčeve svjetlosti i izvora topline.
● Izbjegavajte izlaganje dodataka ekstremnim temperaturama, poput smrzavanja ili visoke topline, jer to može utjecati na njihovu snagu.
● Pakiranje dobro zatvorite nakon svake uporabe kako biste spriječili ulazak zraka i vlage.
● Držite dodatke izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
Pridržavanje ovih smjernica za skladištenje pomoći će produžiti rok trajanja dodataka glutation prahu i osigurati njihovu učinkovitost kada se konzumiraju.

Glutathione Powder

 

Sinergija glutationa u prahu s drugim sastojcima

 

 

1. Oralne doze glutation praha mogu se kombinirati s askorbinskom kiselinom, alfa lipoinskom kiselinom, N-acetil cisteinom i ekstraktom sjemenki grožđa:
● Vitamin C pomaže zadržati glutation u prahu u njegovom aktivnom obliku i povećava njegovu oralnu bioraspoloživost.
● Alfa lipoična kiselina djeluje sinergistički s glutationom u prahu kao antioksidansi i povećava razinu GSH u krvi i unutar stanica.
● N-acetil cistein pojačava njegove prednosti protiv starenja.
● Ekstrakt sjemenki grožđa ima dodatne antioksidativne prednosti za kožu.

 

2. Lokalna primjena glutation praha može se nadopuniti s:
● Askorbinska kiselina (vitamin C) pojačava antioksidativni učinak glutation praha.
● Kojična kiselina posvjetljuje pigmentacije na koži.
● Traneksaminska kiselina smanjuje pigmentaciju smanjenjem melanina. proizvodnju tako da djeluje sinergistički s glutation prahom.

3. Izbjegavajte korištenje sljedećih sastojaka zajedno s praškom glutationa lokalno:
● Retinol/Retinal može ublažiti učinke praška glutationa kada se koristi istovremeno
● AHA/BHA mogu utjecati na stabilnost praha smanjenog glutationa i oštetiti kožu.
● Sastojci protiv akni mogu izazvati iritaciju i poremetiti pH vrijednost kože.

 

 
Što izbjegavati ako uzimate glutation u prahu?
 

 

Neke tvari i ponašanja mogu brzo smanjiti razinu glutationa u prahu i treba ih svesti na najmanju moguću mjeru prilikom dodavanja:

1

alkohol -Kronično pijenje povezano je s nižim razinama glutationa u prahu do 80%. Izbjegavajte alkohol u vrijeme suplementacije.

2

acetaminofen -Metabolizam ovog lijeka protiv bolova proizvodi spojeve koji troše zalihe glutationskog praha.

3

Duhan za pušenje -Pušenje povećava oksidativni stres i smanjuje sintezu glutationa u prahu.

4

Izlaganje UV svjetlu -Glutation u prahu pomaže u borbi protiv oštećenja kože od UV zraka. Prilikom suplementacije koristite zaštitu od sunca.

5

Teški metali -Otrovni metali vežu se na glutationski prah i ispuštaju ga. Smanjite izloženost što je više moguće.

6

Visoki unos fruktoze -Metabolizam fruktoze povezan je s manjom proizvodnjom praha glutationa.

7

Intenzivna vježba -Naporni i dugotrajni treninzi uzrokuju privremeni gubitak glutationskog praha.

 

 
Naši certifikati
 

 

Tvrtka se uvijek pridržava korporativne misije stvaranja zdravog života, strogo kontrolira kvalitetu proizvoda i certificirana je ISO9001 certifikatom sustava upravljanja kvalitetom, Halal i Kosher certifikatima. Tvrtka kontinuirano radi na inovacijama i razvoju te je već niz godina zaredom izdana s certifikatom za visokotehnološko poduzeće. Istodobno je dobio niz patenata za izume od strane Državnog zavoda za intelektualno vlasništvo (DZIV).

 

product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1

 

Naša tvornica
 

GREEN SPRING®Xi'an Green Spring Technology Co., Ltd. osnovana je 2000. godine, izvrstan smo dobavljač specijaliziran za biljne ekstrakte već 23 godine. Više od desetljeća predani smo inovacijama i razvoju tehnologije modernizacije tradicionalne kineske medicine, kao i istraživanju i razvoju te ekstrakciji biljnih aktivnih sastojaka. Glavni proizvodi tvrtke su ekstrakt pile palme, stevija, prirodna ferulinska kiselina, berberin HCL (berberin hidroklorid) i drugi proizvodi koji se široko koriste u hrani, lijekovima, dodacima prehrani, kozmetici i drugim poljima.

product-1-1

 

 
Ultimate FAQ vodič za glutation u prahu
 

P: Je li glutation prah dobar za kožu?

O: Da, glutation u prahu nudi prednosti kada se nanosi lokalno na kožu. Njegova snažna antioksidativna svojstva pomažu u zaštiti od oštećenja slobodnih radikala koji ubrzavaju starenje. Glutation također inhibira proizvodnju melanina, što dovodi do posvjetljivanja kože i učinaka posvjetljivanja. Pomaže smanjiti hiperpigmentaciju i staračke pjege dok poboljšava ukupnu glatkoću i blistavost. Kada se umiješa u hidratantne kreme, serume ili maske, glutation u prahu pojačava hidrataciju i podržava mladenačku, zdravu kožu.

P: Kada trebam uzeti glutation u prahu?

O: Za najbolju apsorpciju i iskoristivost, uzmite glutation u prahu u podijeljenim dozama ujutro i navečer. Konzumiranje 30 minuta prije obroka ili na prazan želudac poboljšava apsorpciju minimiziranjem konkurentskih aminokiselina. Ako se uzima samo jednom dnevno, jutra su optimalna. Izbjegavajte prekasno navečer jer glutation može poremetiti san ako se uzima prije spavanja. Apsolutno najbolje vrijeme je obično ujutro i ponovno u podne ili rano navečer. Ako koristite iv glutation, primijenite ga ujutro ili rano poslijepodne. Raspodjela obroka pomaže u održavanju konstantno visokih razina glutationa.

P: Je li sigurno uzimati glutation u prahu?

O: U odgovarajućim dozama, glutation u prahu općenito se smatra sigurnim. To je prirodni tripeptid kojeg tijelo već proizvodi. Ipak, vrijede neke mjere opreza. Visoke doze mogu izazvati blage nuspojave kod nekih ljudi poput želučanih tegoba, glavobolje, osipa ili nesanice. Osobe s osjetljivom kožom mogu osjetiti iritaciju od lokalne primjene. Oralni glutation može stupiti u interakciju s određenim lijekovima.

P: Kako koristiti glutation prah za izbjeljivanje kože?

O: Glutation u prahu može se uzimati kao dodatak miješanjem s vodom ili sokom. Slijedite preporučene upute o doziranju marke koju koristite i uzmite ga 2 do 3 sata prije posljednjeg obroka za optimalnu apsorpciju.

P: Je li izbjeljivanje/posvjetljivanje kože glutationom trajno?

O: Da, glutation dodaci za izbjeljivanje/posvjetljivanje kože nude trajne rezultate. Čak i ako prestanete uzimati dodatke, tonus vaše kože neće se vratiti. Međutim, važno je održavati rezultate brigom o svojoj koži, kao što je svakodnevno nanošenje kreme za sunčanje i korištenje pravih proizvoda za lokalnu primjenu.

P: Koliko glutationa trebam uzimati dnevno za izbjeljivanje kože?

O: Standardna doza za dodatke glutationu je oko 20 do 40 mg po kilogramu tjelesne težine. Preporuča se uzimanje dodataka glutationa 2 do 3 sata prije posljednjeg obroka za optimalnu apsorpciju. Konzumacija vitamina C s glutationom može pojačati njegove učinke.

P: Mogu li se tablete glutationa koristiti s drugim kremama za posvjetljivanje kože?

O: Tablete glutationa mogu se koristiti zajedno s drugim proizvodima za njegu kože, uključujući kreme za posvjetljivanje kože. Važno je nastaviti s općom rutinom njege kože, kao što je korištenje seruma, hidratantnih krema i krema za sunčanje koji odgovaraju vašoj koži. Ako koristite ljekovite kreme, preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom kako biste provjerili kompatibilnost s tabletama glutationa.

P: Mogu li se tablete glutationa uzimati s drugim tabletama?

O: Preporuča se konzultirati se s liječnikom prije uzimanja tableta glutationa u kombinaciji s drugim lijekovima. Ključno je izbjegavati kombiniranje tableta glutationa s kemoterapijom ili antipsihoticima. Osim toga, smanjenje konzumacije alkohola tijekom uzimanja tableta glutationa može pomoći u osiguravanju optimalnih rezultata.

P: Može li doći do nedostatka glutationa?

O: Do nedostatka glutationa može doći zbog loše prehrane, izloženosti toksinima iz okoliša, povećane razine stresa i prirodnog smanjenja proizvodnje glutationa kako starimo. Održavanje visokih razina glutationa ključno je za cjelokupno zdravlje i upravljanje bolestima.

P: Kako treba skladištiti glutation?

O: Glutation treba čuvati prema uputama na pakiranju. Pravilno skladištenje pomaže u sprječavanju preranog isteka roka trajanja proizvoda i osigurava njegovu učinkovitost. Važno je pridržavati se preporučenih uvjeta skladištenja kako bi se održala kvaliteta i moć dodatka glutationa.

P: Koje su namirnice bogate glutationom?

O: Neki primjeri hrane bogate glutationom uključuju brokulu, luk, češnjak, povrće iz skupine cruciferasa poput kelja i kupusa, šparoge, krumpir, papriku, mrkvu, avokado, špinat i dinje. Uključivanje ovih namirnica u vaše obroke može pridonijeti održavanju optimalne razine glutationa u tijelu.

P: Je li glutation snažan antioksidans?

O: Da, glutation je snažan antioksidans koji nudi brojne dobrobiti za kožu, uključujući izbjeljivanje/posvjetljivanje kože, smanjenje pigmentacije, hidrataciju i zaštitu od slobodnih radikala.

P: Što treba uzeti u obzir prije uzimanja glutationa?

O: Izbjegavajte uzimanje glutationa ako ste osjetljivi na njega. Stručnjaci ne znaju je li uzimanje glutationa sigurno tijekom trudnoće i dojenja. Interakcije. Obavijestite svog liječnika o svim dodacima koje uzimate, čak i ako su prirodni.

P: Što izbjegavati kada uzimate glutation?

O: I alkohol i pušenje mogu pridonijeti oksidativnom stresu i povećati proizvodnju slobodnih radikala u tijelu. Budući da je jedna od primarnih funkcija glutationa neutralizacija slobodnih radikala i borba protiv oksidativnog stresa, prekomjerna konzumacija alkohola i pušenje mogu poništiti dobrobiti glutationa.

P: Što se događa ako uzimam glutation svaki dan?

O: Kada se uzima na usta: Glutation je vjerojatno siguran kada se koristi u dozama do 500 mg dnevno do 2 mjeseca. Nema puno dostupnih informacija o njegovim mogućim nuspojavama. Kada se udiše: Glutation je vjerojatno siguran. Nema puno dostupnih informacija o njegovim mogućim nuspojavama.

P: Koliko dugo glutation prahu treba da djeluje?

O: Uzevši sve zajedno, stvarno ne postoji određeno razdoblje u kojem bi se vidjeli rezultati s dodatkom glutationa, ali na temelju dostupnih istraživanja, čini se da je dva tjedna minimalno vrijeme uzimanja dodataka prije nego što možete očekivati ​​da će to djelovati.

P: Ima li glutation negativne učinke?

O: Jedna od najpoznatijih nuspojava i zdravstvenih rizika suplementacije glutationa je bronhokonstrikcija. Dodaci nebuliziranog glutationa povezani su s bronhokonstrikcijom kod pacijenata koji imaju blagu astmu.

P: Je li u redu uzimati vitamin C dok uzimate glutation?

O: Glutation i vitamin C mogu međusobno pojačati učinke i pružiti sveobuhvatniji pristup zdravlju kože. Glutation može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa i upale, dok vitamin C može podržati proizvodnju kolagena i pomoći posvijetliti kožu.

Popularni tagovi: glutation prah, Kina glutation prah dobavljači, proizvođači, tvornica