S razvojem znanosti i tehnologije i sve većim brojem elektroničkih proizvoda, sve je više problema s očima kao što su prekomjerna uporaba očiju, kratkovidost, glaukom i tako dalje. Ljudi koji žele zaštititi svoje oči stalno traže povezane proizvode. Većina ljudi smatra rezultat je uzeti više prirodnih beta karoten , ali to nije korisno, kako korisno, danas Xi'an Green Spring pojas vam specifične analize.
Medicinski stručnjaci su kroz mnoga znanstvena istraživanja dokazali da pod određenim uvjetima konzumiranje prirodnog beta karotena pomaže u poboljšanju vida.
Smatra se da jedenje mrkve može zaštititi oči i poboljšati vid, jer mrkva sadrži prirodni beta karoten, a ljudsko tijelo može prirodno beta karoten mrkva-karoten u vitamin A. Vitamin A ili prirodni beta karoten mogu poboljšati noćni vid u medicinskom polju, vitamin A pomaže oku da pretvori svjetlo u signal koji se može dostaviti mozgu, dopuštajući ljudima da jasno vide u svjetlu svjetla. Osim toga, ako u našem tijelu nema dovoljno vitamina A, rožnica će se polako smanjiti i nestati, što će dovesti do sljepoće u očima.
Stoga je vitamin A jako važan za zaštitu očiju. Ali koliko mrkve trebamo da bismo dobili dovoljno vitamina A?
2005. godine stručnjaci su proveli komparativnu studiju Natural Beta karotena i hrane bogate vitaminom A, skupinom trudnica s noćnim sljepilom, skupinom od oko 4,5 unci kuhane mrkve i drugih namirnica bogatih vitaminom A (kao što su hranjive tvari) riža, i slično).
Rezultati pokazuju da sve gore navedene namirnice imaju isti terapijski učinak na noćno sljepilo kod trudnica, a dodatak vitamina je najbolji. Eksperiment je također pokazao da konzumiranje kuhane mrkve tijekom šest tjedana nije vratilo vid žena s noćnim sljepilom na normalnu razinu.
Međutim, druga studija mrkve pokazala je da β-karoten nije vrlo djelotvorno pretvoren u vitamin A u ljudskom tijelu, a naša tijela dobivaju 12 do 21 molekula β-karotena iz naše prehrane za proizvodnju molekule vitamina A. \ t
Stoga, u usporedbi s jedenjem mrkve, bolje je dobiti dovoljno vitamina A, ili jesti hranu bogatu vitaminom A izravno, a dodaci vitamina A učinkovitiji su od jedenja mrkve. Štoviše, jedenje mrkve je loše za vaše zdravlje, jer visoki unos karotena može pretvoriti vašu kožu u žutu i uzrokovati druge bolesti, a odrasli mogu jesti samo 200 grama mrkve dnevno.
Ukratko, jedenje mrkve štiti vaše oči i poboljšava vid, ali jedenje mrkve samo da bi dobili vitamin A je nerealno i nezdravo. Hrana bogata vitaminom A ili dodatci vitamina A djeluju bolje od mrkve.
Kontaktirajte nas za više detalja >>
E-mail: jady@greenspringbio.com
TEL: + 86-29-88313578
Xi'an Green Spring Technology Co, Ltd